医者のハシゴ

今日は、ヨガママのおうちでゆったり系のヨガをやりました。

ちょっと早めにヨガママのおうちの近くに到着してしまったので、
おうちに行く前に、公園で遊んで時間つぶし。




今日のヨガは、ゆるゆる系のヨガ。
とはいえ、じっとしていても地味に体力が削られるようなポーズもありますし、
普段の生活ではあまりやらないような姿勢にもなるので、体の気分転換？になりました。

ちなみに、ヨガをやっている間のチーコは、持参したおもちゃとヨガママの家にあるおもちゃで、
一人黙々と（時々私に声をかけたりもしましたが）、大人しく遊んでいてくれました。



ヨガ終了後、家とは反対方向に自転車を走らせてサイクリング。
明日は天気が崩れるとのこと。
気持ち良くサイクリングできる時にサイクリングしておかないと、あとでウズウズしちゃうので。^^;;





帰宅後のヨーコ。


今日は４の段・６の段・７の段を覚えないといけないとか。
ってか、昨日の夜、４の段と６の段はできていたのに？
ちゃんとできていれば、
今日の宿題は７の段だけでいいはずなのですが。



ヨーコに聞いたら、「先生の前で言おうとすると、緊張してちゃんと言えなくなる。」とのこと。
じゃあ、緊張しててもちゃんと言えるくらい、きっちり暗記しな！（゜∀゜）


と、ここでストップ。
今日はヨーコは耳鼻科の日なのです。
というわけで、九九の表を持って、耳鼻科へＧＯ！
さらに、右手の平の皮膚が荒れてるので、耳鼻科の後は皮膚科にもＧＯ！



あらまあ、なんと大げさなことに。（゜∀゜;;
でも、朝晩１週間みっちり薬を塗ったら、
かなり綺麗になるでしょう、って。
次回は27日頃でいいとのこと。


カレンダーにメモメモ。〆（。　。）
しないと忘れる。（。Ａ。）


家を出たのが３時半で、帰宅は５時20分。
医者に２軒ハシゴは、時間がかかりますね。^^;;

帰宅後すぐに夕食の下ごしらえをして、５時50分に再び３人で外出。
パン屋で半額でパンをＧＥＴしてきました。
これで、明日の朝食は安泰です。ｖ（＾＾）ｖ