空を飛ぶ感じ

今日は久しぶりにヨガに参加してきました！
（先週＆先々週は、サークルと重なって参加できなかった。）


前回も教わったポーズなのですが、

←カラスのポーズです。
（へたっぴマウス絵で失礼。^^;;）

両膝をそれぞれ二の腕に乗せて、
バランスをとって腕だけで体を支えます。

「視線を遠くへ…。」というアドバイスを元に、
勇気を振り絞って体を腕に預けたら、できました！
このポーズができた時は、
一瞬、体が宙に浮くような錯覚を覚えました。

このポーズができる時はバランスが絶妙らしく、一旦このポーズができると、
数秒間は平気でこの姿勢をキープできました。
ちなみに、インナーマッスルを鍛える事ができるようです。
これから毎日ちょこちょこやろうかな♪

戦士のポーズ・パート２と合わせて、私の得意ポーズにしたいです。^^



今日のヨガでは、小さい子はチーコと１歳４ヶ月の子の２人しかいませんでした。
１歳４ヶ月の子も最近はあんよもしっかりして、チーコも一緒に遊ぼうと思えば遊べそうなのですが、
以前、チーコが持参したおもちゃを、
この子に食べられた（舐められた・当時１歳ちょうどくらい）のがチーコには相当ショックだったらしく、
チーコはこの子に近付くものの、追いかけられると逃げてました。－－;;
ってなわけで、チーコは一人で黙々と玩具で遊んだり、私の周りだけを走ったり、
飽きたらおやつを少々つまんだりして過ごしていました。




ヨガ終了後、自転車に乗ってセブンイレブンへ。
お願いしていたCDが到着していたのです。^^

注文したのが日曜日の夜で、
到着が水曜日だなんて、いい仕事してますね！

CDは、「みんなのうた」のベスト盤です。
これで「だるまさんがころんだ」の正しい歌が聞けます！
（CDを買うに至る経緯はこちら。↓
http://pinkbaltan.blog.shinobi.jp/Entry/701/　）

で、早速何回か聞きましたが、
チーコがすでにチョロチョロと口ずさんでいます。^^




今日のヨーコは、初の５時間授業でした。
なので、少々帰りが遅かったです。
風邪を引いたばかりで、まだ本調子ではないので、今日も放課後は学校で遊ばずに、
まっすぐ帰るように言い渡してありました。
実際、まっすぐ帰ってきてくれたのですが、帰ってくるなり、
「お友達と公園で遊ぶ約束したの！」

ﾅﾝﾃﾞｽﾄｰ!!（゜д゜;;

かーちゃん、うかつでしたわ。
放課後学校で遊べない、という時点で、ヨーコが察してくれるはずがないのです。
『風邪が治っていないから、学校が終わった後はおうちでゆっくりして、
風邪がぶり返さないようにしましょう。』……などという、親の意図なんて…。orz

約束したお友達は３人。
場所は近所の公園。





←算数の宿題中。

まずは宿題をこなし、
おやつを食べてから、
公園へ出発です。




で、公園へ行ってみると、………お友達、いないんですけど。（－－;;
しばらくしてから、一人だけ来ました。^^


お砂場道具を持っていったので、
チーコも含めて３人でお砂場ごっこをしました。

しかし、風が思ったよりかなり強く、
少しするとヨーコが咳をしだしたので、
また風邪がぶり返すといけないので、
お友達に「ごめんね。」と謝って、
30分ほどで帰宅しました。


で、帰宅後、
『風邪が完全に治っていなくて、放課後に学校で遊ばないでまっすぐ帰って来い、って行った日は、
帰り道にお友達と遊ぶ約束をしない事。
ここで遊ぶ約束をしたら、学校で遊ぶのと何も変わらなくて、また風邪を引いてしまうよ。』
と、しっかり〆ました。




…なんだけど、夕方５時過ぎ、
家の中から、お友達が目の前の道を自転車で通過したのが見えた、とかで、
「ヨーコも遊びに行きたい！」


………ああ、やっぱりわかっていない。orz






■■おまけ■■



コンビニでCDを購入した時に見つけて、
一緒に購入しました。

コンビニサイズの20円のチロルチョコで、
「ポンジュース」と書いてあります。






中身はこんな感じ。

チョコレートもオレンジ味。
そして、チョコの中には、
オレンジ味のゼリー状のものが入っていました。

いかにもオレンジ～な一品でした。
口の中がすごくオレンジ味になりました。^^